Las lesiones más frecuentes en el fútbol sin lugar a duda, son las lesiones musculares ya que durante la temporada el futbolista somete a un estrés continuo a sus músculos, principalmente a los que integran el tren inferior. Existen diferentes grados y tipos de lesiones musculares, las podemos clasificar de acuerdo

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Como su nombre indica, es una rotura de las fibras musculares que puede producirse por una carga excesiva cuando el músculo está fatigado y no se ha calentado lo necesario, por contracciones violentas del músculo, por deshidratación del mismo que hace que vaya perdiendo elasticidad y también por golpes o caídas. Las personas que la

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