No se trata de ninguna cosa rara, es una pregunta que nos hacen con frecuencia en la consulta, pero se refiere a las posturas más ergonómicas, no vayamos a pensar una cosa que no es.  Nuestras recomendaciones son: Para dormir, la posición idónea es la de lado, con una almohada que nos mantenga la cabeza

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¡Dedicado a Miguel!   Mientras escribíamos este post, acudió a la clínica un paciente de 13 años, que no podía estar sentado ni 5 minutos por la importante contractura que tenía en la espalda, ya que había estado unas 16 horas delante del ordenador durante el fin de semana. Hicieron falta varias sesiones de tratamiento

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