Como cada año, llegan unas fechas en las que todos tenemos algún regalo que hacer. Te damos alguna idea, tú escoges     ¡Felices Fiestas!  

Conocemos a Eva casi desde que nació, es una niña inquieta, a la que le gustan todos los deportes y además es muy buena practicándolos. La semana pasada acudió a la clínica, porque tenía un dolor en el calcáneo que empezó unos días atrás, pero que no le dio importancia y siguió haciendo deporte; resulta

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Es muy frecuente en nuestra consulta encontrarnos con clientes que vienen con un cuadro de dolor en el hombro de bastante tiempo de evolución. Los síntomas que refieren son: dolor en el hombro  al moverlo, que en ocasiones baja por el brazo hasta llegar a la mano y con frecuencia se acompaña de una pérdida

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Una duda muy frecuente que nos preguntan en la consulta es ¿qué poner cuando tenemos una molestia, si frío o calor?. Tanto el calor como el frío disminuyen el dolor y el espasmo muscular pero la forma en que actúan sobre el metabolismo es diferente y muchas veces sus efectos son opuestos. A continuación, veremos unos consejos sobre

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Hace ya algunos post atrás hablábamos de la epicondilitis o “codo de tenista” (pincha aquí para ver este post). Hoy hablaremos de su contrario, de la Epitrocleitis o “codo de golfista”. ¿Qué es? Es una inflamación de la inserción tendinosa de los músculos flexores de la muñeca  y dedos a nivel codo. Generalmente suele ocurrir

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Esta es una pregunta habitual entre nuestros pacientes, cuando a un familiar se fracturó la cadera. Lo más frecuente es que la persona se caiga primero y como consecuencia se produzca una fractura del fémur en su nivel más superior, pero no se rompe la articulación, se fractura el fémur a la altura de su

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La siesta si es la verdadera «marca España». No en vano, Camilo José Cela llegó a bautizarla como el “yoga ibérico”. El origen de la palabra se halla en la llamada por los romanos “hora sexta” (exactamente entre las 14 y las 16 horas). ¿Que dicen los expertos? El doctor Francisco Javier Puertas, jefe de esta Unidad

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Hace unos días acudió una paciente a nuestra clínica para tratarse una patología de rodilla y durante la entrevista personal, me contó que sufría el Síndrome de las Piernas Inquietas. Me pareció un tema interesante para explicaros a aquellos que no lo conozcáis y para aconsejaros a los que lo padecéis, ciertos cambios de estilo

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Cada día ya sea en la calle, esperando  sentado un medio de transporte público o para entrar en alguna consulta médica se escucha eso de “Me dijeron que tengo el codo de tenista y no sé a que se debe porque no juego al tenis…”. Pues bien, vamos a explicar qué es, cómo se produce,

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La ARTROSIS se produce cuando el cartílago articular va envejeciendo, pierde su textura y disminuye paulatinamente su grosor, incluso pudiendo llegar a desaparecer. La cadera, es una de las localizaciones más frecuentes, porque es una articulación de carga y éste desgaste hace que se pierda el perfecto engranaje que existe entre el fémur y el

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